[...] linków z regulaminu (znajdziesz tam trening po urodzeniu dziecka i na piłce, zasady komponowania diety itd.) oraz dzienników mamusiek w dziale. Na pokrzepienie powiem Ci, że karmiąc piersią możesz fajnie wspomóc odgruszkowanie się. Nie tylko z powodu deficytu kalorycznego, ale też ze względu na zmienioną gospodarkę hormonalną :-) Do roboty! \-)
[...] może mnie nie zlinczujecie :) Mam teraz 16 lat, ponad 2 lata temu gostek namówił mnie na chodzenie na Taekwondo. Pomyślałem co tam, w sumie w gim. nie ma dużo do roboty a czas trzeba jakoś zająć. Dodam tylko że biegałem 4 razy w tyg ale bez rozciągania bo mimo iż zawsze chciałem się rozciągnąć to po lekcjach w-f'u w podstawówce [...]
Tak Hubercie, ja się oddalam, wszak poważniejsze rzeczy do roboty na tym forum mam. Poza tym to poniższe jedynie mnie utwierdza w moim przekonaniu %-) opieram się na pomiarach wagi Tanita O wiele bardziej precyzyjne przybliżenie można byłoby osiągnąć stosująć metodę pomiaru fałdów tłusczowo-skórnych w minimum 8 miejscach przy użyciu kalipera [...]
[...] wyszedł z sosem pomidorowym nie porobiłem fotek bo fona zostawiłem w samochodzie, lol. Ogólnie cały dzień leżałem rano porozciągałem się z 10min potem ciepła kąpiel 30 min mam nadzieję, że do jutra domsy znikną bo o 5 rano na lecę do roboty zarobić na kreatynę białko i alanine. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f77c6373166a404785333bab1bb15387.png
luki ty jarałeś te g**** co koksik? a co do roboty to jakie ty masz właściwie wykształcenie? czego się ukrywasz i tak cię korwa widzę Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2010-01-04 19:43:37 Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2010-01-04 19:51:20
tak na pewno skończysz polibude,ale zajmie ci to jakies 12 lat a co do roboty to jest chojowa ale lepsze to niż zapjerdalanie na budowie 12h za te samą kase
a w ogóle to uważam,że powinienem dostać moda dostawał bym wtedy kase za banowanie i nie musiałbym chodzić do roboty ide pograć w gta Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-01-06 16:35:26
Jagódko, wzięłam się do roboty to może coś z tego będzie. ;-D Chciałabym mieć z głowy i w spokoju budować plery \-) Monia, ooo, cebulę też zawsze dodaję i czosnek :-D i kupę majeranku, bo lubię. Mniam, mniam :-D To byś się urządziła. %-) };-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png 24.04.12 DNT [...]
wczorajsze jedzonko: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fe69bc6ec0e4fbda70206efe39e844b.png jak by ktos mogl odpowiedziec oytania z poprzedniego postu bylabym wdzieczna.. W tym tygodniu tylko liznelam treningu, wyprobowalam, a od tego trzeba sie brac do roboty ;;) Zmieniony przez - migotka w dniu 2012-06-17 10:53:01
[...] Mięsień nieruszany pozostaje w stanie równowagi anaboliczno-katabolicznej. Procesy anaboliczne równoważą procesy kataboliczne. Im więcej zeżre katabolizm, tym więcej ma do roboty anabolizm - o ile układ działa sprawnie (niestety wraz z wiekiem procesy rozpadu biorą górę). Jeżeli przekroczymy próg zdolności regeneracyjnych mięśnia (zadanie [...]
Sama wiem, ze szczegolnie moje gorne partie az krzycza, zeby je rozciagac a jakies ogolne nierozgarniecie, lenistwo i niedoczas sprawiaja, ze mi to umyka. Dzieki Arphiel, biore sie do roboty ;-)
[...] i dhea i kortyzol ze sliny (oj, to będzie bolało moją kieszeń %-) tymczasem sobie ćwiczę i jakos jem:-P wczoraj się obijałam praktycznie cały dzień. ledwo się zwlokłam do roboty o tej 5 rano, ale byłam tak zmęczona, że nie poszłam na zajęcia tylko do domu. cos tam sobie popisałam w magisterce, zdrzemnęłam się, a póxniej to mi się dzien rozlazł [...]
Klate jeszcze troche pomęcze. Dopiero odpuszcze jaak do roboty pójde. A martwy tak patrze na co mnie stać i muszę humor i samopoczucie poprawić bo jak nie robie rekordu to zaczynam uważać że jestem słaby i sie nie nadaje na siłke.
[...] na nogi. Przemyślałem co mi mówiliście na temat odejść i postanowiłem zmniejszyć ciężar. Zawsze mam brak umiaru we wszystkim ale tym razem nie będę ryzykował. Filmów nie nagrałem bo wstyd by był dzisiaj były byki na siłce więc by sie smiali ze mnie Dziennik powoli dobiega końca bo po pierwsze muszę zrobić przerwę a po drugie ide do roboty